给宝宝做窝沟封闭的4个最佳时机，小心错过害苦孩子！
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父母总是很高兴宝宝萌出第一颗牙，但很少有父母知道宝宝的乳牙也需要保护。乳牙坏了，总想等，很快就要换牙了，所以乳牙不需要保护，即使蛀牙也不在乎。
这个想法是错误的。婴儿的乳牙也需要照顾。乳牙的不健康对儿童未来恒牙的健康有很大影响。龋齿（即虫牙）基本上是许多儿童的噩梦。当他们想到龋齿时，他们会想到疼痛。孩子们受苦了，父母也很担心。
根据第三份全国口腔流行病学调查报告，我国5岁儿童龋齿率为66%，其中97%未经治疗；12岁儿童龋齿率为28.9%，89%未经治疗。龋齿的发病率已经达到了惊人的程度，龋齿的危害也很大。龋齿会使人口腔异味、疼痛、牙根发炎，甚至面部肿胀。
牙齿对人的健康有很大的影响，牙齿的健康与儿童和童年的习惯有很大的关系。现在儿童患龋齿的概率高达70%甚至更高。根据口腔流行病学调查，我国90%以上的青少年龋齿发生在窝沟，窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋齿最有效的方法。不幸的是，许多母亲不知道窝沟关闭，错过了孩子窝沟关闭的最佳时期，对孩子的牙齿健康造成了许多不必要的伤害。
窝沟封闭是指在不损伤牙齿组织的情况下，将窝沟封闭材料涂在牙冠咬合面和颊舌面的窝沟间隙上，流入并渗透窝沟后固化变硬，形成保护屏障，覆盖窝沟上，防止龋齿细菌和酸性代谢物侵蚀牙齿，防止窝沟龋齿。
每个人口腔后面大牙齿的咬合面(咀嚼食物的一面)凹凸不平，凹陷的部位叫窝沟。如果发育不好，这些窝沟很深，食物和细菌嵌入其中，很容易发生龋齿(也叫“虫牙”、“蛀牙”)。医学上称这种龋齿为窝沟龋。根据口腔流行病学调查，中国90%以上的青少年龋齿发生在窝沟。
“六龄牙”是窝沟龋的好发部位。它是最早发芽的恒磨牙。它具有最强的咀嚼功能，最容易发生龋齿，甚至导致过早脱落。因此，保护儿童的第一颗恒磨牙是非常重要的。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋最有效的方法。
窝沟封闭的方法很简单，可以通过清洁牙齿、酸蚀、冲洗干燥、涂抹封闭剂和固化几个步骤来完成。材料固化后与沟壁紧密粘合，具有一定的耐咀嚼压力，对进食无害。而且材料固化后无毒，对人体无害。但需要强调的是，窝沟封闭需要专业人员操作和必要的仪器设备。
窝沟封闭成功的标志是封闭剂可以完全存在，可以磨损但不能脱落，因此需要定期检查。如果材料脱落，则需要重新关闭。一般来说，窝沟封闭没有副作用。封闭材料对人体安全无毒，技术成熟，可安全使用。
窝沟封闭的最佳时机是牙齿完全萌出，龋齿还没有发生。
儿童牙齿萌出后达到咬合平面，适用于窝沟封闭，一般在萌出后4年内。
乳磨牙3－4岁，第一恒磨牙6岁－7岁时，第二颗恒磨牙11岁－13岁，双尖牙9－13岁。
对于口腔卫生不良的残疾儿童，虽然年龄较大或牙齿长时间发芽，但可以考虑放松窝沟封闭的年龄。
龋齿还没有发生。
将材料用螺口注射器涂在腔内。
将材料带入并按摩25秒(厚度约0.5mm)，去除多余的材料。
光固化材料，持续20秒。
修复:2mm薄层应用材料. 垫底:应用层(1mm厚度)。每层光固化需要20秒。
去除多余的材料。修整形状，完成。
龋齿是完全可以预防的。龋齿可以通过口腔保健三部曲有效预防！
清洁有效，饮食合理，窝沟及时封闭涂氟。
1.如何有效清洁牙齿？
在临床实践中，父母经常抱怨我们每天刷牙时牙齿是怎么坏的？这里的核心问题是婴儿的牙齿是否干净？婴儿的刷牙方法正确吗？你给你的宝宝用牙线了吗？我们推荐公共汽车刷牙法。这是美国牙医协会（ADA）推荐一种有效的刷牙方法。
正确使用牙线的方法：
父母应该帮助8岁以前的婴儿刷牙和使用牙线。
2.饮食合理均衡
均衡饮食包括：水果、蔬菜、谷物、肉类、豆类、牛奶。如何让孩子的饮食对牙齿有益？首先，确保他们的饮食平衡，然后检查他们吃含糖或淀粉食物的频率。淀粉食品包括：面包、饼干、披萨、薯片、蛋糕。含糖食品不应局限于糖果。许多食物含有一种和多种糖，水果和一些蔬菜，大多数乳制品至少含有一种糖。许多加工食品，如花生酱、番茄酱、沙拉酱等，即使味道不甜。虽然含糖食物会导致龋齿，但也会为儿童的成长提供营养，但父母应该做的是合理安排这些食物的进食时间和数量。
三、窝沟封闭涂氟
