有一种爱，叫窝沟封闭！

龋齿通常被称为虫牙和蛀牙，在“最常见的母亲头痛疾病”排行榜上排名前三！俗话说，牙痛不是一种疾病，疼痛会杀死人。看着婴儿充满“黑牙”，疼痛死亡，母亲的心会碎。

　　
我相信很多妈妈都会有这样的问题。我们如何预防蛀牙？早晚刷牙是不可避免的吗？

A：当然不！　

蛀牙的原因有很多。日常饮食是主要原因之一。研究表明，甜食和碳酸饮料会在半小时内形成酸性环境，腐蚀牙齿，形成蛀牙。因此，甜食后应及时清洁口腔。其次，硬食物也会磨损牙齿。此外，蛀牙还与体质、抵抗力和遗传因素有关。我们应该注意锻炼，根据需要补充钙，并定期进行牙齿检查。

A：靠不住！　　

说到预防龋齿，我们的第一反应是刷牙！

刷牙确实是一种预防方法，但它不能完全依靠刷牙来预防蛀牙。刷牙不能清除我们嘴里的细菌和食物残留物。

为了有效预防龋齿，刷牙时间需要不少于3分钟才能有效。想想你是否每次给宝宝刷牙超过3分钟？

预防龋齿的孩子不仅要多刷牙，还要有健康的饮食习惯，还要有很多妈妈忽视的方法——窝沟封闭！

什么是窝沟封闭？

有些母亲会不熟悉这个词。什么是“窝沟封闭”？事实上，磨牙的咬合面上有许多凹凸不平的沟，称为窝沟。

当我们吃东西时，我们主要用牙齿咀嚼食物，在沟里会隐藏很多食物残渣。由于磨牙相对靠近内部，我们每天刷牙时很难清洁，这将导致细菌不断繁殖和腐蚀牙齿。这时，就出现了所谓的蛀牙。

如果我们用安全的材料填满这些表面的沟壑，食物残渣就不会留在牙齿上，细菌就不会繁殖，自然的虫牙就不会出现。

这种填充磨牙表面窝沟的方法就是我们所说的:窝沟封闭。

窝沟封闭安全吗？　　

目前市场上正规医院诊所使用的窝沟封闭材料都是安全的聚合物材料，安全到连吞都没问题。这种材料会使牙齿形成保护层，在操作过程中没有任何不适和疼痛。　

窝沟什么时候封闭比较好？

2~3岁，乳磨牙萌出后　　

大多数母亲认为孩子还小，有虫牙也没关系，反正以后会换牙，所以乳牙蛀牙也没关系。事实上，乳牙的生长将与恒牙的后期发育有关，并可能影响面部发育。

6~7岁，第一恒磨牙萌出后　　

第一颗恒牙表面的沟壑较深，此时应及时封闭窝沟，避免龋齿的发生。

11~13岁，第二颗恒磨牙萌出后　　

第二颗恒牙长出来，这时妈妈们千万不要忘记给它做窝沟封闭哦！

注意事项　　

窝沟封闭的材料一般比较牢固，但也有掉落的情况，因此，在窝沟封闭后3个月和6个月进行检查。窝沟封闭并不意味着万无一失，还是要正确刷牙才能有效预防蛀牙！