儿童口呼吸的治疗

昨天一篇有关口呼吸的文章，许多的朋友看了以后就问：那该怎么解决这个问题呀！

在正常情况下，我们都是用鼻子呼吸的，但如果出现扁桃腺肥大，鼻甲肥大，鼻炎等呼吸通道的问题，往往会引起鼻腔部分阻塞，那么首先就要治疗这类疾病，这也是我往往建议家长先带孩子去耳鼻喉科做检查的原因，如果这些疾病治好后仍有口呼吸现象，那么我们就要做相应的治疗和唇肌训练。

严重的长期的口呼吸的孩子往往有以下这些症状：

1、唇肌松弛，开唇露齿，上唇外翻。

2、上前牙前突，上牙弓狭窄。

3、颏部向下向后生长，脸型变长，前牙区可能会出现开合。

在保证呼吸道通畅的情况下，进行如下的矫正治疗：

1、平时在家里戴纱布口罩，遮住嘴巴，让他练习用鼻子呼吸，晚上可戴口罩睡觉，这是最简单的方法，很多孩子戴一段时间后即可纠正过来。

2、唇肌训练：主要是上唇训练，在上下唇之间放一张纸片，尽量让上唇往下伸与下唇贴紧，每次5到10分钟，每天可做3到5次。有部分孩子上唇短，往下伸有点困难，而下唇容易向上移，这样上唇得不到很好的锻炼 ，这时可用手压住下唇，让上唇使劲去贴紧下唇。

3、经常做鼓气、吹口哨等训练。

4、如果上述训练仍无法改变口呼吸则要做一个叫做前庭盾的口呼吸矫治器帮助孩子。

5、如果牙齿已经出现严重的畸形，应及时找口腔正畸医生诊治。