冤枉！看牙后有时反而“不舒服”，难道是医生技术不行？

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即使像勒布朗一样强大·詹姆斯（NBA篮球运动员也害怕看牙医。他在社交网络上上传了一张牙科诊所的照片，说他听着牙钻的吱吱声，觉得看牙是一场噩梦。

有些人害怕看牙齿，通常是因为他们有不愉快的牙科治疗经验，特别是如果他们在童年时有“痛苦”的牙齿经验，他们成年后往往会有牙齿的阴影。

也有人抱怨看牙真的很疼，有时候没有不舒服，但是看完牙就不舒服了。你能不怕吗？

那么，牙科治疗后有哪些更容易出现不适呢？让我们数一数吧！

牙齿没有疼痛，治疗后牙痛，好像真的有点不公平！这对病人来说是一件很难理解的事情。

然而，蛀牙有疼痛的可能，小蛀牙没有补充。当蛀牙变大变深时，我们需要做的不仅仅是补充牙齿，而是更复杂的治疗和更高的成本！

补牙后疼痛，主要出现在中度或深度蛀牙，牙髓（俗称牙神经）或活，可能在补牙过程中，由于磨牙、冷水冲洗，刺激牙髓，让它有点生气，如果补牙后遇到冷热刺激，会发脾气，让你疼痛。

如果只是轻微的不适，可以观察一段时间。如果逐渐缓解，就不需要治疗；如果没有缓解甚至加重，就要去掉补牙材料，医生重新检查后再进一步治疗。

根管治疗后牙齿不舒服

根管治疗对一颗牙齿来说是一种复杂的治疗方法。需要根管治疗的牙齿通常“病入牙髓”，牙髓发炎甚至坏死，或引起根尖发炎。此时，炎症牙髓和坏死牙髓都是细菌的温床，需要去除。

数据显示，少数患者在根管治疗过程中或完成补牙后会出现局部肿胀、咬合痛等症状，发病率为 10% 左右。这与治疗的成败没有明显关系，即根管治疗的成功，也可能发生。

轻微疼痛一般来说，医生不需要其他治疗，会让你适当服用止痛药，观察1~3天（必须听从医生的建议）；如果上述高点引起牙齿疼痛，医生通常会帮助你快速磨掉高点，帮助牙齿休息，有利于恢复。

如果3天后仍有持续的肿胀和疼痛，则有必要根据需要进行X线检查和进一步处理。

说到洗牙，大多数人真的很关心牙齿的酸软。许多洗过牙齿的人会在头几天感到非常敏感。当他们遇到冷、热、酸和甜时，他们的牙齿会变软。这被称为牙本质敏感，是洗牙后的常见症状。

原因很简单。原来牙齿里有藏污纳垢的牙石，牙龈经常发炎出血，牙骨也可能被破坏；洗掉牙石后，牙齿恢复到原来的样子，但由于牙龈退缩，牙根位置的牙本质暴露出来。遇到冷热酸甜，会让人酸软不适。

图2 牙石覆盖的牙齿

图3 牙龈退缩和牙骨质受损后暴露的牙本质显示在方框中

此时，调整饮食非常重要，限制食物和饮料可以刺激牙齿敏感，包括碳酸饮料、酸果汁等，因为这些食物可以溶解牙齿表面的污渍层，导致牙本质管打开，加剧牙本质敏感性。吃酸性食物后，不要立即刷牙，以免对牙齿产生酸腐蚀和磨损，加速对牙齿组织的损害。同时，避免吃过热或过冷的食物和饮料。

洗牙后牙本质敏感，几天后逐渐消失。对于持续牙本质敏感的人，可以尝试含钾离子的抗敏牙膏，因为钾离子可以极化牙髓神经，缓解牙本质敏感。如果问题还没有解决，可以去看牙医，必要时做脱敏或其他治疗。