牙齿松动，一场难以避免的中年危机

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小时候

牙齿松动

进入新的成长阶段意味着进入新的成长阶段

长大后牙齿松动

这意味着进入一个新的衰老阶段

前者欣喜

因为这是孩子的第二次重生

重新获得美丽的牙齿

后者伤神

因为成年人的世界就是

失去的东西永远不会回来

一想到自己可能即将进入“老牙”的中老年阶段，就难以入睡。

不是不能接受身体的自然衰老，而是在剩下的二三十年里，牙齿一颗一颗地脱落带来的一系列蝴蝶效应。

假设你是一个受人尊敬的着名导演，你怎么能忍受自己的发音呢？

假设你是一个业余美食评论家，你怎么能忍受彻底告别世界上大多数美食呢？

假设你是一个有强迫症的处女座，你怎么能忍受强烈的口腔异物感而不能去除假牙呢？

松动的牙齿对食物无能为力，这种无力感蔓延到内心深处，焦虑拼命发酵。

当你进入中年时，你甚至开始思考如何过上幸福的生活。

“老牙”真的不可避免吗？

2019年2月，国家卫生委员会发布了《健康口腔行动计划》(2019-2025年)，明确提出了不同人群的口腔健康指标:

到2025年

12岁儿童龋齿率控制在30%以内

成年人每天刷牙两次，达到45%

65-74岁的老年人应该有24颗牙齿，等等

随着年龄的增长，老牙并非不可避免，牙龈确实会有不同程度的萎缩，但真正加重牙齿脱落的罪魁祸首是牙周病。

现在让我们来看看牙齿是如何一步一步地脱落的。

如果我们年轻时注意口腔健康，我们的牙齿应该是这样的：健康稳定的泰山。

忘记刷牙，或者刷不干净，让牙菌斑疯狂生长，如果慢慢进化成牙结石，，成为这样：

牙结石堆积，你不洗牙，牙结石会越来越大，牙龈被迫内伤，开始红肿，在这个阶段，刷牙很容易见血。

如果你不在乎，牙龈会开始萎缩，牙槽骨会被吸收和破坏，牙齿已经轻微松动。

若仍袖手旁观，牙龈萎缩将进一步加重，牙槽骨将继续被吸收和破坏，牙齿明显松动。

在这个阶段，即使你吞下两瓶后悔药，也无济于事，因为已经到了脱落的晚期，牙齿摇摇欲坠，随时可能脱落。

这一阶段，Game over !你永远失去了一颗牙齿。你觉得你的嘴是空的，你的心是空的吗？别担心，你会继续失去第二个和第三个...

那么，我们还能做些什么来防止牙齿脱落呢？

能做的可多去，要做的可多去。

首先，在牙齿松动之前，要防患于未然:

每天认真清洁口腔

每天早晚认真刷牙，不少于3分钟，用牙线进行二次清洁。

该洗牙就洗牙

若牙结石已形成，不要犹豫，刷不掉，去洗牙吧，洗牙后可改善牙龈出血问题。正常情况下，每个人应该每六个月到一年洗一次牙。洗牙后，记得仔细刷牙，否则牙结石会卷土重来。

定期去看牙医

定期检查口腔，早期发现龋齿，早期治疗，防止深度龋齿继续发展。　

去看医生直到牙痛，要花很多钱。　

为大家算笔账

如果早期发现蛀牙，一顿火锅就够了。(200～300元)。

然而，当蛀牙深到需要根管治疗时，根管治疗后的牙齿通常需要一个全瓷或瓷牙套。这是一部手机(3000～6000元)。

如果牙齿腐烂得无法挽救，不得不拔掉牙齿，那么未来种植牙的价格是多少(每颗 10000-20000+元)，全口的话可能够买车了。

早发现早治疗，省钱省力！

你很高兴看到这里，你的牙齿仍然很强壮。但不要忘记每天仔细清洁口腔，应该去洗牙，毕竟，这与老年人的高质量和幸福的生活有关。