牙龈肿痛、出血真的是『上火』吗？真相没你想的那么简单！

“妈妈，我啱啱换牙刷!”

“你呢啲係上火啦，天天烧烤油炸，

搵啲多啲食水果啦，别熬夜，非唔听!

明天俾你买支防牙龈出血嘅牙膏啦!”

呢段对话係咪好似曾相识嘅感觉?

我想同你讲嘅係：

牙龈红肿出血

真係唔係上火嘅事啊

係，当然係，而且只会比你諗像嘅更可怕

牙周病係由牙菌斑入面嘅微生物所引起嘅牙周支持组织慢性感染嘅病疾，係导致成年人锯齿丧失嘅首要原因。

牙周病最常见嘅两类係牙齦炎同牙周炎。

牙齦炎一般只係累及牙齦组织，经常表现為牙齦出血，口腔异味等，呢时通过洗牙等治疗，以及係效的维护，可以使牙齦组织恢復健康。若唔能坚持维护，牙齦炎可再次复发。长期反复发作的牙齦炎不及时治疗，则係可能发展成牙周病。

牙周病除喇牙龈的炎症，还累及喇牙周支持组织（牙周膜、牙骨质、牙槽骨）。所以除喇牙龈出血，仲会出现齿齦退缩、牙根暴露、齿鬆动、齿齦肿痛、牙齿周围有溢脓等徵状，最后的结果就是导致牙槽骨吸收，齿鬆动脱落。

这时需要进行更加复杂的治疗，不仅疗程长、痛苦大、花费高，而且治疗效果也不例如牙齦炎。

牙周病的危险因素包括局部因素和全身因素。

局部因素：最主要的是牙菌斑和牙石，它们裡面的微生物及其產物是导致牙周病的主要原因。另外，牙齿排列挤迫、食物卡住、唔啱嘅假牙、唔好嘅口腔习惯（例如：口气唔顺、将舌头伸出、牙刷伤口、夜晚磨牙）等因素也会促进或加重牙周病。

全身条件：牙周病的发生与全身健康状况係很大关系。吸烟者、糖尿病、内分泌失调嘅病人更易患牙周病，某啲血液病、血友病、艾滋病同长期食用某啲药物嘅患者亦会出现牙齦红肿、出血、增生等症状。

遗传因素同精神压力大、过度疲劳亦係牙周病嘅危险因素。

牙周病最直接嘅损害就係牙齿缺失，同时仲会影响全身健康。

牙周病可以增加患心血管疾病嘅风险、呼吸系统疾病、类风湿关节炎嘅风险；影响糖尿病病人的血糖控制；影响某啲类型嘅胃病疗效，增加佢哋嘅復发率；增加孕妇发生早產低体重新生嘅风险。

误区一：齿齦肿痛、出血是“上火”，食啲“去火”，用点牙膏就能好；

误区二：牙龈出血不能继续刷牙喇；

误区三：不正确的刷牙方法不仅不能係效地清洁牙齿；

误区四：牙齿鬆动：洗牙时的不适只是暂时的，会令齿缝变大、齿鬆动的是牙石，不是医生；

误区五：牙周病治疗一次就好喇：牙周病需要定期復查，终身维护牙齿健康（只要係牙就要维护）。